Мастер класс по позированию фитнес-бикини Готовлюсь к группе соревнований по фитнес-бикини с марта по май. Выкладывают здесь историю подготовки и основные моменты. ► В этом ролике вы увидите пример подготовки к позированию и дефиле, проводимых президентов федерации бодибилдинга Москвы Иветой Стаценко На канале Fitness Natalinka вы можете найти: ? программы питания и последние тенденции диет и спортпита ? программы тренирововк и упраженения ? вопросы по подготовке позирования и дефиле ? подбор купальника, макияж и другие вопросы ? выступление на соревнованиях и особенности судейства ? Подписывайтесь на мой канал, следите за новыми полезными роликами, пишите комментарии и приятного просмотра! ? Веду и консультирую учеников онлайн, помогаю сделать красивое и здоровое тело. Я в IG https://instagram.com/fitnessnatalinka Я в VK https://vk.com/fitnessnatalinka Я в Дзен https://dzen.ru/fitnessnatalinka Я в Youtube https://www.youtube.com/@fitnessnatalinka Я в Rutube https://rutube.moviesrussian.net/channel/27139581/ #фитнес#зож #фитнес #бикини #фитнесмодель #спорт #тренировки #питание #пп #бодибилдинг #fitness #motivation #fitnessmotivation #питание #правильноепитание #диета #бжу