FULL BODY ВОРКАУТ С ГАНТЕЛЯМИ | ПРОКАЧАЙ СВОЕ ТЕЛО ЗА 8 МИНУТ!

Всем привет! Это мой новый Full Body воркаут, для которого вам понадобится дополнительное оборудование - гантели, (у меня по 2 кг каждая). Данная тренировка подходит для тех, кто уже давно занимается спортом. Если вы недавно начали заниматься фитнесом, не стоит утруждать себя, так вы только навредите себе и своему здоровью. #fightback