Точки от отёков и для здоровья почек: домашняя акупрессура

На теле человека расположено 365 активных точек. Массаж каждой из них имеет своё уникальное влияние на организм. Точка SP-6 отвечает за здоровье почек, а её массаж способствует снятию отёков. На внутренней стороне лодыжки найдите выпирающую косточку. Приложите к ней сведённые вместе 4 пальца руки, так, чтобы мизинец оказался на верхушке этой косточки. Точка SP-6 окажется над указательным пальцем, рядом с задним краем большеберцовой кости. Cначала мягко надавливаем, затем переходим к более глубокому нажатию. Вы почувствуете приятное покалывание. Затем начинаем круговые массирующие и слегка вибрирующие движения. Это поможет стимулировать кровообращение и усилит эффект. Массаж точки SP-6: 1. Восстанавливает работу почек и мочевыделительной системы, способствует детоксикации организма и выведению лишней жидкости. 2. Стимулируем работу печени, которая отвечает за регуляцию крови. 3. Улучшает функцию селезёнки. Что такое Точка долголетия, как её найти и как она помогает при отёках – об этом мы рассказали в большом видео на нашем канале. #отекиног Здоровьесберегающий канал рассказывает просто и доступно о здоровом образе жизни с научной точки зрения. Комплексы упражнений, полезное питание, восстановление работы органов, различные оздоровительные процедуры и многое другое. Подписывайтесь на наш канал и ждем ваших комментариев. С уважением, редакция Здоровьесберегающего