Запечённые суши | Живая еда (эфир 24.05.2025)

Сегодня тестируем популярный рецепт из сети — ленивые запечённые суши 🍣 Суши, правда, это назвать сложно, и по части пользы похвалить не за что. Слишком много пустых калорий за счёт риса, майонеза и сыра. А крабовые палочки даже близко не содержат тех важных веществ, за которые мы ценим морепродукты. Впрочем, изредка такое вкусное позволить себе, конечно, можно. Экспериментируйте, но помните об умеренности 🚦 Здоровья и приятного аппетита! Ингредиенты: ▫️Рис — 400 г ▫️Рисовый уксус — 1 ч. л. ▫️Крабовые палочки — 7 шт. ▫️Сливочный сыр — 150 г ▫️Острый соус — 1 ч. л. ▫️Икра мойвы — 130 г ▫️Майонез — 1 ч. л. ▫️Твёрдый сыр — 70 г ▫️Чеснок — 1 зубчик ▫️Соус терияки — для украшения ▫️Кунжут — для украшения ▫️Нори — 5 г Приготовление: 1. Отварной рис смешать с рисовым уксусом. Выложить первым слоем в форму. 2. Крабовые палочки разъединить на волокна. Соединить со сливочным сыром и острым соусом. Выложить в форму. 3. Икру мойвы смешать с майонезом, твёрдым сыром и чесноком. Выложить сверху. 4. Запекать при 180 градусах 25 минут. 5. Потом украсить соусом терияки и кунжутом. Есть советуют с листьями водорослей нори. Готово! Наш сайт и социальные сети: Сайт «Живая еда с Сергеем Малозёмовым» — https://rutube.moviesrussian.net/channel/24739193 Телеграм — https://t.me/eda_show Вконтакте — https://vk.com/edashow Одноклассники — https://ok.ru/edashow Дзен — https://dzen.ru/edashow