HIIT с Татьяной Балашовой и Ангелиной Казанцевой | 29 апреля 2023 | Онлайн-тренировки World Class

Хотите получать уведомления о новых тренировках? Подпишитесь на канал и нажмите на ракету ? HIIT (High Intensity Interval Training) — суперинтенсивная тренировка с интервалами высокой нагрузки и активного отдыха, дающая максимум эффекта за минимальное время. Татьяна Балашова — супервайзер, мастер-тренер групповых программ в клубе World Class Капитолий. Сертифицированный тренер групповых программ, сертификат Федерации Фитнес-Аэробики России (ФФАР). Мастер спорта по спортивно-бальным танцам (латиноамериканская программа). Ангелина Казанцева — фитнес-тренер групповых программ в клубе World Class Капитолий. Сертифицированный тренер Les Mills по программам CORE и BODYCOMBAT. Призёр и победитель соревнований по спортивно-бальным танцам. _______________________________________________________________________ Расписание онлайн-тренировок смотрите в нашем телеграм-канале https://t.me/worldclassfit Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене? Следите за спецпредложениями на http://bit.ly/yt_special А если хочется тренироваться онлайн персонально под присмотром тренера, записывайтесь на тренировку: https://www.worldclass.ru/online-personal/ Наши страницы в социальных сетях: Telegram — https://t.me/worldclassfit Вконтакте — http://vk.com/worldclassclubs TikTok — http://tiktok.com/@worldclassclubs Яндекс Дзен — https://zen.yandex.ru/worldclassmag Слушайте наш подкаст о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни: Яндекс Музыка https://music.yandex.ru/album/12506344 Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/ru/podcast/world-class-magazine/id1536484071 Castbox https://castbox.fm/channel/id3439173