БЕГ в ЛЕСУ-8,5 км / БОКС на СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ / ТРЕНИРОВКА клуба ЯРОПОЛК / 30.05.2023 г.

30 мая 2023 года на спортивной площадке лыжного стадиона г. Красногорск прошла ТРЕТЬЯ тренировка клуба «ЯРОПОЛК» в беговом сезоне 2023 года. Мы пробежали кросс на 8,5 км за 45 минут. Трасса шла через лес и бег прошёл в одно удовольствие, также были различные силовые задания. После кросса провели несколько раундов по боксу и закончили тренировку прессом. _________ СПК "Ярополк" в социальных сетях: 1. Сайт клуба "ЯРОПОЛК" http://yaropolk-kr.ru/ 2. Клуб в яндекс ДЗЕН #россия