ЗАРЯДКА 15 МИНУТ В ДЕНЬ |ЛЕГКАЯ ТРЕНИРОВКА ОТ ОТЕКОВ ДЛЯ ЛЮБОГО УРОВНЯ

Попробуйте эту простую 15-минутную зарядку, которую можно сделать прямо на рабочем месте или в университете! Без специальной формы, без коврика — подходит для любого уровня подготовки. Легко, быстро и эффективно! #упражнения