Удлиняем шею

ПОЧЕМУ ТАК ВАЖНО ЗАНИМАТЬСЯ ШЕЕЙ Со временем шея становится короче. Это происходит из-за компрессии позвонков, которые сжимают или смещают межпозвоночные диски, а с ними и нервные окончания, а возникший мышечный дисбаланс приводит к спазму сосудов и лимфоузлов. При этом страдают все органы головы – мозг, кожа, мышцы.Если ничего не предпринимать, с возрастом у большинства людей возникают гипертрофированный шейный прогиб (гиперлордоз) и старческая осанка. Очертания овала лица становятся нечеткими, а обвисшая кожа при наличии лимфостаза заполняется водой с жиром, за счет чего формируется второй подбородок. На это очень влияет наша осанка, привычка сутулиться, игнорирование физических упражнений, работа за компьютером с ежедневным перенапряжением шейного отдела.Когда кровь из-за проблем с шеей плохо поступает к голове, нарушается обмен веществ, из-за чего происходит кальцинирование тканей лица и образование глубоких морщин. А при возникающем недостатке внутреннего питания тканей нарушается синтез молодых клеток.