Если нам ЗА, эта мудра позволит вернуть полноту энергии. Мудра "Лестница небесного храма". Разучим

Если нам ЗА, эта мудра позволит вернуть полноту энергии. "Лестница небесного храма". Разучим? Рекомендуется выполнять эту мудру в конце любых физических упражнений, после тяжелой физической работы, после стресса и упадка сил. #мудры\энергия\намЗА