Утренняя тренировка для бодрости | Хатха-Йога дома

Начинаем свой день правильно! Расстилай коврик и включай мой Йога - урок! С помощью этой практики вы приобретете контакт со своим телом и правильно войдете в новый день! Будьте усердны ! Успехов в практике! ✅ Курсы и уроки - #йогадома