Салат из замороженных овощей | Живая еда (эфир 15.02.2025)

Рецепт недели на этот раз из сети — салат из замороженных овощей 🍅🥒 Выглядит это странно, но вкус действительно хороший. Советуем попробовать! А сколько пользы из овощей: клетчатка, витамины. Уверенно зажигаем зелёный сигнал нашего диетологического светофора 🚥 Здоровья и приятного аппетита! Ингредиенты: ▫️Огурец — 1 шт. ▫️Помидор — 1 шт. ▫️Красный лук — 1 шт. ▫️Соль, перец — по вкусу ▫️Лимонный сок — по вкусу ▫️Оливковое масло — по вкусу Приготовление: 1. Свежие овощи положить в морозилку на ночь, а потом натереть всё по очереди на крупной тёрке: огурец, помидор и лук. 2. Поперчить, посолить. Сбрызнуть лимонным соком и оливковым маслом. 3. Готово! Скорее пробуем, пока не растаяло… Наш сайт и социальные сети: Сайт «Живая еда с Сергеем Малозёмовым» — https://rutube.moviesrussian.net/channel/24739193 Телеграм — https://t.me/eda_show Вконтакте — https://vk.com/edashow Одноклассники — https://ok.ru/edashow Дзен — https://dzen.ru/edashow