Фёдор Серков, часть 2: болезни настоящие и выдуманные, грустное похудение и допинг. ВПМ #31. 18+
В эфире снова маэстро словесной эквилибристики и мэтр разумного тренировочного процесса Фёдор Серков. Вторая часть нашей беседы прошла не менее ярко, эпично и интересно, чем первая. Успели обсудить не только набившие оскомину вопросы про плоскостопие, грыжи и допинг, но также коснулись политологии, проблем высшего образования в России и феномен нелинейного восприятия времени человеком.Таймкоды:0:00:00 – Краткое содержание0:00:33 – Почему не надо тренироваться по пульсу0:05:03 – Про доказательную медицину. В каких направлениях усилие передаётся в мышце0:07:37 – Про вегетососудистую дистонию и панические атаки0:08:56 – От чего зависит техника в любом виде спорта. Про атлетов, которые на две головы выше всех0:11:08 – Про закисление0:13:44 – Про хоккеистов. Два типа людей 0:14:46 – Про тактику в спорте 0:16:53 – Горькая правда жизни. Похудение и здоровье0:22:11 – Личный опыт участия в «рекомпоте» от Фёдора Серкова0:26:23 – Про вариабельность сердечного ритма0:29:58 – Правильное питание – это не выживание на низких калориях. Скинни фэт0:32:46 – Про межпозвоночные грыжи и боль. И снова про плоскостопие0:35:13 – Про tensegrity0:36:07 – Про жизненный девиз и Дзюбу0:36:20 – Как окончательно разбить надежды всех занимающихся спортом0:40:28 – Про понятие времени0:43:16 – Про чрезмерные усилия 0:45:47 – Краткая рецензия на Минаева0:46:13 – Проблема высшего образования в России0:49:43 – Единственный политолог, которого я знаю. И про политику0:50:58 – Мысль, которая внезапно вернулась0:53:33 – О вреде ранней специализации. Во сколько можно отдавать детей «в спорт» 0:58:42 – В каких видах спорта можно успешно выступать, будучи почти инвалидом. Плюсы кроссфита0:59:38 – Долгие 15 минут про допингФёдор Серков: #немешкиворочать
В эфире снова маэстро словесной эквилибристики и мэтр разумного тренировочного процесса Фёдор Серков. Вторая часть нашей беседы прошла не менее ярко, эпично и интересно, чем первая. Успели обсудить не только набившие оскомину вопросы про плоскостопие, грыжи и допинг, но также коснулись политологии, проблем высшего образования в России и феномен нелинейного восприятия времени человеком.Таймкоды:0:00:00 – Краткое содержание0:00:33 – Почему не надо тренироваться по пульсу0:05:03 – Про доказательную медицину. В каких направлениях усилие передаётся в мышце0:07:37 – Про вегетососудистую дистонию и панические атаки0:08:56 – От чего зависит техника в любом виде спорта. Про атлетов, которые на две головы выше всех0:11:08 – Про закисление0:13:44 – Про хоккеистов. Два типа людей 0:14:46 – Про тактику в спорте 0:16:53 – Горькая правда жизни. Похудение и здоровье0:22:11 – Личный опыт участия в «рекомпоте» от Фёдора Серкова0:26:23 – Про вариабельность сердечного ритма0:29:58 – Правильное питание – это не выживание на низких калориях. Скинни фэт0:32:46 – Про межпозвоночные грыжи и боль. И снова про плоскостопие0:35:13 – Про tensegrity0:36:07 – Про жизненный девиз и Дзюбу0:36:20 – Как окончательно разбить надежды всех занимающихся спортом0:40:28 – Про понятие времени0:43:16 – Про чрезмерные усилия 0:45:47 – Краткая рецензия на Минаева0:46:13 – Проблема высшего образования в России0:49:43 – Единственный политолог, которого я знаю. И про политику0:50:58 – Мысль, которая внезапно вернулась0:53:33 – О вреде ранней специализации. Во сколько можно отдавать детей «в спорт» 0:58:42 – В каких видах спорта можно успешно выступать, будучи почти инвалидом. Плюсы кроссфита0:59:38 – Долгие 15 минут про допингФёдор Серков: #немешкиворочать