Десерт из варёных яиц | Живая еда (эфир 08.02.2025)
Рецепт недели на этот раз из сети — десерт из варёных яиц 🥚🍫 Такой десерт однозначно хорош и с точки зрения пользы! Тут много белка, какао — источник антиоксидантов. А количество сахара можно сокращать по вкусу. Зелёный сигнал нашего диетологического светофора 🚦Не бойтесь экспериментировать и пробовать новое. Здоровья и приятного аппетита! Ингредиенты: ▫️Яйца — 4 шт. ▫️Какао — 2 ст. л. ▫️Молоко — 100 мл ▫️Ванильный сахар — 3 ч. л. ▫️Фисташки — для украшения Приготовление: 1. В блендере соединяем отварные яйца, какао, молоко и сахар. 2. Измельчаем до однородности. 3. Мелко нарезаем фисташки. Готово! Наш сайт и социальные сети: Сайт «Живая еда с Сергеем Малозёмовым» — https://rutube.moviesrussian.net/channel/24739193 Телеграм — https://t.me/eda_show Вконтакте — https://vk.com/edashow Одноклассники — https://ok.ru/edashow Дзен — https://dzen.ru/edashow
Рецепт недели на этот раз из сети — десерт из варёных яиц 🥚🍫 Такой десерт однозначно хорош и с точки зрения пользы! Тут много белка, какао — источник антиоксидантов. А количество сахара можно сокращать по вкусу. Зелёный сигнал нашего диетологического светофора 🚦Не бойтесь экспериментировать и пробовать новое. Здоровья и приятного аппетита! Ингредиенты: ▫️Яйца — 4 шт. ▫️Какао — 2 ст. л. ▫️Молоко — 100 мл ▫️Ванильный сахар — 3 ч. л. ▫️Фисташки — для украшения Приготовление: 1. В блендере соединяем отварные яйца, какао, молоко и сахар. 2. Измельчаем до однородности. 3. Мелко нарезаем фисташки. Готово! Наш сайт и социальные сети: Сайт «Живая еда с Сергеем Малозёмовым» — https://rutube.moviesrussian.net/channel/24739193 Телеграм — https://t.me/eda_show Вконтакте — https://vk.com/edashow Одноклассники — https://ok.ru/edashow Дзен — https://dzen.ru/edashow