Психолог и я. Роль привычек в жизни людей

Психолог и я 📌 Что такое привычки? 📌 Какими они бывают и как формируются? 📌 Какова их роль? 📌 Нужна ли сила воли для контроля привычек? 📌 Как их правильно создавать? 📌 И как избавиться от вредных привычек? На все вопросы ответит психолог Тимур Галай в новом выпуске программы "Психолог и я".