РЕФИД ДЕНЬ | СПИНА В TOP GYM | ПРОСМОТР ФОРМЫ АЛЕКСАНДРОМ ФЁДОРОВЫМ | ФОРМА ПОСЛЕ РЕФИДА.

Очередной День из жизни на подготовке, в этом выпуске. Друзья, продолжаю снимать вам влоги со своей подготовки к соревнованиям и в этом выпуске я покажу свой РЕФИД ДЕНЬ, тренировка в зале TOP GYM , просмотр формы Александром Федоровым после тренировки, все приемы пщи за день, немного размышлений на тему бодибилдинг это спорт? Или нет ? Ну и в завершении отчет по форме после рефида . Всем приятного просмотра ! Приятного просмотра! Мой ТГ канал : #ifbbpro