Недержание мочи, висячий живот, варикоз, опущение внутренних органов и геморрой? Делай 2 упражнения

Упражнения для мышц тазового дна, которые важно делать каждой женщине. ✅ Женский ретрит и тазовое дно: #ОрловаДаша