CORE с Андреем Кухаренко | 11 февраля 2025 в 19.30 по МСК | Онлайн-тренировки World Class

CORE — тренировка мышц живота, спины и ягодиц, поддерживающих позвоночник, снижающих усталость поясницы и способствующих формированию красивой осанки Расписание онлайн-тренировок смотрите в нашем телеграм-канале https://rutube.moviesrussian.net/channel/25500782/ Слушайте подкаст о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни на самых популярных подкаст-платформах, ссылки на которые мы собрали на нашей странице в Mave: https://worldclassclubs.mave.digital/