www.cookeasyshop.ru 🌞🌞🌞Лучший завтрак в мире по мнению диетологов – это КАШИ! 🌞🌞🌞 Оптимальное время для завтрака🕢с 7:00 до 🕤9:00. И лучше всего через час-полтора после пробуждения💦Ещё хорошо за полчаса до завтрака выпить 1-2 стакана тёплой воды. Ну, об этом многие, наверняка, слышали)🫣Но все ли соблюдают? Я не люблю каши, но иногда, организм требует❤️очень хочется овсянку, гречку, рисовую… Поэтому эту неделю🗓ВМЕСТЕ ГОТОВИМ КАШИ и ПИТАЕМСЯ ПРАВИЛЬНО! Разгружаем организм и оздоравливаем его)🙃Кто со мной? Пишите✍️комментарии, присылайте фото ваших завтраков) 🌟🌟🌟Они вдохновляют) 🎁 активные подписчики получат подарки от Kenwood) Рисовая молочная каша 🔸150 г риса 🔸500 г воды 🔸500 г молока 🔸1 ч.л. соли 🔸1-1,5 ст.л. сахара 🔸Масло сливочное 1.В чашу с установленной насадкой для помешивания поместите воду и промытый рис 2.Готовим 15мин/100гр/ск3 3.По окончании процесса добавьте молоко, сахар, соль 4.Готовим еще 15мин/95гр/ск3 5.По окончании дать настояться минут 5-10 6.Подавать со слив.маслом #каша #завтрак